ファイル圧縮とは、データ量を節約するために開発された仕組みです。
例えば「AAAAAAAAAA」といったように「A」が10回並んでいるようなデータがあった場合、それを「A10」と表記すれば3文字になるので、7文字分のデータ量節約になります。
そしてファイル解凍とは、一度圧縮されたファイルを元の状態に復元することです。
ここは重要な部分で、ファイル圧縮には復元できる形式とそうでないものがあります。
メール等でファイルを渡す際は、必要なファイルをフォルダにまとめて、圧縮して送るようにしましょう。
圧縮の仕方はこちら。